Sabemos que tenemos que soltar, pero seguimos sosteniendo.<\/p>\n\n\n\n
Una conversaci\u00f3n que ya termin\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
Una persona que ya no est\u00e1 disponible.<\/p>\n\n\n\n
Una expectativa que nunca se cumpli\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
Una versi\u00f3n de nosotros mismos que alguna vez necesitamos ser.<\/p>\n\n\n\n
Y creemos que desapegarnos significa dejar de sentir.<\/p>\n\n\n\n
Pero no.<\/p>\n\n\n\n
El desapego no es dejar de amar. Es dejar de aferrarnos.<\/p>\n\n\n\n
Nos quedamos \u201cagarrados\u201d como una garrapata a algo porque pensamos que, si lo soltamos, perdemos una parte de nuestra historia.<\/p>\n\n\n\n
Y quiz\u00e1 sea justamente al rev\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n
Podemos agradecer lo vivido y dejarlo ir.<\/p>\n\n\n\n
Como en el libro “Comer, Rezar y amar”<\/p>\n\n\n\n
– D\u00e9jalo ir.<\/p>\n\n\n\n
– Pero lo amo<\/p>\n\n\n\n
– Pues \u00e1malo<\/p>\n\n\n\n
– Pero lo extra\u00f1o<\/p>\n\n\n\n
– Pues extr\u00e1\u00f1alo.<\/p>\n\n\n\n
– Cada vez que pienses en \u00e9l, m\u00e1ndale Amor y Luz. Despu\u00e9s deja ir el pensamiento.<\/p>\n\n\n\n
Tienes miedo de dejarlo ir porque despu\u00e9s estar\u00e1s sola. Pero esto es lo que tienes que entender, si despejaras todo ese espacio que ocupas en tu mente por obsesionarte con \u00e9l, tendr\u00edas una puerta y sabes qu\u00e9 har\u00eda el universo al verla?<\/p>\n\n\n\n
Colarse.<\/p>\n\n\n\n
Se colar\u00eda y te llenar\u00eda del Amor m\u00e1s hermoso que jam\u00e1s hayas podido conocer.<\/p>\n\n\n\n
As\u00ed que deja de estar us\u00e1ndolo a \u00e9l para bloquear esa puerta. D\u00e9jalo ir de una vez.<\/p>\n\n\n\n
-\u201cComer, Rezar y Amar”<\/p>\n\n\n\n
Podemos amar a alguien y aceptar que su camino ya no coincide con el nuestro.<\/p>\n\n\n\n
Podemos reconocer que algo fue importante y, aun as\u00ed, comprender que ya termin\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
Desapegarse es hacerle lugar a la realidad.<\/p>\n\n\n\n
Sin pelear con ella.<\/p>\n\n\n\n
Hay una frase que puede ayudarnos en esos momentos:<\/p>\n\n\n\n
\u201cNo necesito que esto sea diferente para poder estar en paz.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Quiz\u00e1s ah\u00ed comienza el verdadero soltar.<\/p>\n\n\n\n
No cuando dejamos de sentir, sino cuando dejamos de luchar contra lo que es.<\/p>\n\n\n\n
Y entonces, lentamente, la energ\u00eda que estaba ocupada en sostener aquello que ya no puede ser, vuelve a nosotros.<\/p>\n\n\n\n
Para vivir.<\/p>\n\n\n\n
Para elegir.<\/p>\n\n\n\n
Para empezar de nuevo.<\/p>\n\n\n\n
Una peque\u00f1a pr\u00e1ctica para soltar<\/p>\n\n\n\n
\nCuando sientas que est\u00e1s aferr\u00e1ndote a algo, cerr\u00e1 los ojos y preguntate:<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
\u00bfQu\u00e9 estoy intentando controlar que ya no depende de m\u00ed?<\/p>\n\n\n\n
Respir\u00e1.<\/p>\n\n\n\n
Y al exhalar, decite:<\/p>\n\n\n\n
\u201cTe dejo ser lo que sos. Me permito ser quien soy.\u201d<\/p>\n\n\n\n
A veces soltar no es alejarse.<\/p>\n\n\n\n
A veces es simplemente dejar de apretar.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Bel\u00e9n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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